Fitness et Gym

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Présentation :

L’activité désigne l’ensemble d’activités physiques permettant au pratiquant d’améliorer

sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.

  • L’amélioration, l’endurance cardiovasculaire
  • et le souffle
  • Le travail de l’équilibre et la coordination
  • La réduction du stress
  • L’aide à la perte de poids
  • Accessible par tout le monde

Où pratiquer ?

Pour retrouver les contacts et toutes les activités proposées par un club, cliquez sur son nom.
ClubsLieuxJoursHorairesActivité
GV VoiteurSalle des fêtesLundi18h45/19h45Fitness
GV 39Salle des fêtes
Sermange
Mercredi18h45/19h45Fitness
20h/21hCardio Renfo
Top FormMorbierMercredi18h30/20hFitness
FR RuffeySalle PolyvalenteMardi19h30/20h30Step Fitness
GV DoleSalle Idéal StandartJeudi17h40/18h40Cardio Renfo
Vendredi9h/10hCardio Renfo
ENERGYM’SirodSalle des fêtesMardi20h30/21h30Cardio Renfo
GV l’AngillonSalle des fêtes de
Chapois
Mardi9h30/10h30
20h/21h30
Gym
GV BletteransDojo BletteransLundi13h45/15h
15h/16h45
Gym Douce
Dojo BletteransJeudi9h/10h15
10h15/11h30
Gym Douce
GV DammartinPôle ScolaireLundi18h30/19h30
19h45/20h45
Gym Renfo
GV PerrignySalle de Gym PerrignyMardi20h30/21h30Gym
Salle de Gym PerrignyMardi10h30/11h30Gym Douce
EnverguresSalle des fêtes Lac-des-Rouges-TruitesJeudi18h00/19h00Renforcement musculaire
Tonic AttitudeSalle du tunnel
Champagnole
Lundi19h45/20h45Gym
FR Le LouverotSalle des fêtesMercredi18h/19hGym
GV ClairvauxGymnase du collègeLundi19h30/20h30Gym
Bornay s’amuseSalle des fêtesJeudi20h30/21h30Gym
GV DoleSalle Idéal StandartLundi19h30/20h30Gym Entretien
Mardi10h45/11h45Gym Entretien
FR RuffeySalle PolyvalenteMercredi19h30/21hGym Entretien
Fit’MotivSaint-Claude, Salle de boxe LacuzonMercredi18h/19hGym mères au foyer
Jeudi18h/19hGym
GV DolePiscineMardi19h10/20h10Gym Bien-être
Salle Idéal StandartMercredi9h/10hGym Bien-être
Top FormMorbierMardi9h30/11hGym Douce
IFSLe frasnoisMardi18h15/19h15Gym
Comité Animation CourlaouxSalle des fêtes
Courlaoux
Mercredi20h45/21h30Renforcement musculaire
Sportez-vous-bienSalle des fêtes de LemuyJeudi19h00/20h00Cardio/Renforcement musculaire
ASL BeaufortSalle polyvalente BeaufortMercredi9h/10hGym douce
Foyer Rural MacornayFoyer Rural MacornayMercredi19h45/20h45Gym Adultes
Foyer Rural OrgeletLa grenetteJeudi14h30/15h30Gym Douce
PhoenixChoisey zone commerciale les GagnieresLundi9h/10h
11h30/12h30
20h/21h
Cardio Renfo
Choisey zone commerciale les GagnieresMercredi20h/21hCardio Renfo
Choisey zone commerciale les GagnieresJeudi10h45/11h45
17h45/18h45
Cardio Renfo
Choisey zone commerciale les GagnieresVendredi9h45/10h45Cardio Renfo

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