Marche Active

Présentation :

Un des sports préférés des Français, la marche active, est l’activité parfaite pour s’oxygéner.
Source de régénération physique et morale, cette pratique peut se faire sur une longue
durée, mais sans forcer. Avec une pratique régulière, la santé des artères est améliorée, le stress diminué, les conditions musculaires sont maintenues et les os gagnent en densité ce qui réduit le risque de fractures.

Où pratiquer ?

Pour retrouver les contacts et toutes les activités proposées par un club, cliquez sur son nom.

Clubs	Lieux	Jours	Horaires
GV Perrigny	Lons-le-Saunier (retrouvez les points de rdv mis à jour ICI)	Lundi	10h30/11h30
GV Sport Santé Prémanon	Prémanon. Lieu de rencontre défini la veille par l’animatrice	Lundi	13h30/15h30
GV Dole	Mont Roland	Jeudi	11h00/12h00