Auteur/autrice : Elie

Evenement annulé démarre l’hiver en force ! Le 20 décembre, le Studio Sport Santé accueille une séance exceptionnelle : le Challenge Winter Warrior. Une matinée sportive pensée pour te booster avant les fêtes, te renforcer et te préparer à affronter l’hiver… ou les plats de raclette ! Une séance cardio-renfo accessible et motivante Pendant 1h30, … Lire la suite Challenge Winter Warrior

La Marche Nordique EPGV : Bouger, respirer et profiter du Jura autrement La Marche Nordique séduit de plus en plus de Jurassiens… et ce n’est pas un hasard !Accessible, conviviale et incroyablement complète, cette activité est idéale pour reprendre ou maintenir une activité physique tout en profitant des paysages naturels du département. À travers notre … Lire la suite Marche nordique

🎃 Zumb’Halloween au Studio Sport Santé ! 🕸️ Le Comité Départemental EPGV du Jura vous invite à une soirée sportive et festive à l’occasion d’Halloween !Rendez-vous le jeudi 30 octobre à 19h30 au Studio Sport Santé de Perrigny pour une séance de Zumba spéciale Halloween. 👻 Événement ouvert à tous, petits et grands !C’est l’occasion … Lire la suite Zumb’Halloween

Le Comité Départemental EPGV du Jura lance un programme de réentraînement spécialement conçu pour les personnes souhaitant retrouver la forme après une période d’inactivité ou des difficultés physiques. - 12 semaines – 2 séances par semaine- À partir du 22 septembre- Tarif : 50 € seulement pour l’ensemble du programme Les séances se dérouleront au … Lire la suite Programme de réentraînement

Restez en forme cet été ! Les séances continuent pendant les vacances. Retrouvez Delphine, Dominika, Emma, Fred et Manu. Au programme cet été: Step Gym douce Stretching Circuit training X55 Automassage L'occasion de venir continuer vos séances ou de découvrir d'autres activités pour la rentrée. Ouvert à tous ! Inscriptions en ligne, 5€ la séance. … Lire la suite Séances estivales

Dominika, Emma & Ligita vous donnent rendez-vous le vendredi 29 aout de 18h30 à 20h30 pour une soirée fitness ! Au programme: LIA, Zumba, CAF & Pilates Venez pratiquer les quatre activités environ 20 minutes chacune, afin de découvrir ou redécouvrir de nouvelles activités. Ouvert aux licenciés et non licenciés inscriptions obligatoires. S'inscrire

Venez finir la saison sportive avec un évènement STEP ! Au programme: 1h30 de STEP sous différentes formes avec Emma et Dominika. Une soirée step où l'accent est mis sur le fun et le cardio. Un concentré d'énergie et de bonne humeur! Rendez-vous le vendredi 11 juillet au Studio Sport Santé de 19h30 à 21h. … Lire la suite Step Energy

Le comité département EPGV organise pour la 7ème fois l'Adventu'Run, qui devient cette année les Adventur'Games ! Une version plus grande et plus excitante de l’événement, qui se déroulera sur deux jours. L’objectif est de proposer une expérience encore plus riche et diversifiée, avec des épreuves adaptées à tous les niveaux et à tous les participants. … Lire la suite Adventur’Games

(Re)commencer la course à pied, c’est plus facile et motivant à plusieurs ! Avec Courir Sport Santé, bénéficiez d’un accompagnement par un coach et d’un groupe bienveillant pour progresser à votre rythme et retrouver le plaisir de courir. À Orgelet: Adrien vous propose un programme de 12 semaines pour améliorer votre endurance et votre technique. … Lire la suite Courir Sport Santé – Orgelet

Une parenthèse de bien-être et de sérénité Envie d’un moment de détente pendant les vacances scolaires? Le jeudi 6 mars, offrez-vous une pause bien-être au Studio Sport Santé en participant à notre Soirée Zen. Au programme : 18h30 : Échauffement & Qigong avec Claudine – Pour harmoniser le corps et l'esprit en douceur. 19h15 : … Lire la suite Soirée Zen