Ateliers “Bien vieillir” à Chille
Vous souhaitez entretenir votre forme, préserver votre équilibre et votre mémoire, tout en pratiquant une activité physique adaptée à votre rythme ?
Les ateliers “Bien vieillir” sont faits pour vous.
Mis en place par le Comité d’animation de Chille, en partenariat avec l’EPGV, ces ateliers proposent un accompagnement complet, sécurisé et convivial, encadré par un animateur sportif qualifié.
🤸♂️ Des séances adaptées à chacun :
✔️ améliorer l’équilibre et la mobilité
✔️ renforcer les muscles en douceur
✔️ stimuler la mémoire
✔️ bénéficier de conseils simples en nutrition et santé
📅 À partir du 23 février 2026
🕘 Tous les lundis à 9h30
📍 Salle de la mairie – Chille
👥 15 places maximum pour un suivi de qualité
🗓️ Programme de 15 semaines :
• 1 séance d’évaluation au démarrage
• 11 séances de sport adaptées
• 2 conférences (nutrition et sport & vieillissement)
• 1 séance finale d’évaluation
💶 Participation : 25 €
✍️ Inscription obligatoire
📞 Renseignements et inscriptions :
👉 http://www.comite-animation-chille.com/evenements
📱 06 83 18 51 88
